인센스스틱 폐암 유발? 안전하게 사용하는 방법!

1. 인센스스틱이란 무엇일까요?

인센스 스틱은 '불태우다, 밝게 하다'라는 라틴어 'incendere'에서 유래한 제품으로, 대나무 심지에 에센셜 오일, 프레이그런스 오일 등을 섞은 재료를 입힌 것입니다. 죽향, 선향, 침향, 백단향 등 다양한 종류가 있으며, 집안 냄새를 제거하거나 심신을 안정시키는 용도로 자주 사용됩니다.

2. 인센스스틱의 위험성

그러나 인센스 스틱이 타들어 갈 때 발생하는 연기는 미세먼지를 비롯한 입자상 물질(PM), 휘발성 유기 화합물(VOC) 등을 내뿜어 실내 공기를 오염시키는 위험이 있습니다. 환경부는 인센스 스틱을 '안전확인 대상 생활화학제품'으로 지정하고 있으며, 연구에서도 인센스 스틱 연기가 암 진행을 촉진하는 것으로 나타난 바 있습니다.

 

 

3. 인센스스틱 대안 방법

하지만 인센스 스틱을 대체할 수 있는 다양한 방법이 있습니다. 대표적으로는 디퓨저가 있습니다. 디퓨저는 에센셜 오일을 물에 섞어 연기 없이 방향제 역할을 해주는 제품입니다. 뿐만 아니라 캔들, 방향제 스프레이 등도 인센스 스틱 대체재로 사용할 수 있습니다. 물론 이들 제품 역시 화학 물질 함량을 확인하고 적절한 사용 방법을 지켜주는 것이 중요합니다.

 

 

 

4. 인센스스틱을 사용할 때 주의사항

• 인센스 스틱을 사용할 때에는 환기를 충분히 해주는 것이 중요합니다. 실내에서 인센스 스틱을 태우는 경우, 환기가 되지 않으면 실내 공기가 오염되어 건강에 악영향을 끼칠 수 있기 때문입니다.
• 인센스 스틱을 사용할 때에는 적정한 양과 시간을 지켜야 합니다. 인센스 스틱은 너무 많이 태우면 공기 오염뿐만 아니라 화재의 위험도 있습니다. 또한 인센스 스틱을 너무 오래 태우면 오염된 공기를 많이 마시게 되어 건강에 악영향을 끼칠 수 있습니다.
• 인센스 스틱을 선택할 때에는 자연유래, 무독성, 환경친화적인 제품을 선택하는 것이 좋습니다. 인센스 스틱은 향기를 내기 위해 화학물질을 사용하기 때문에, 무독성인 자연 유래 제품을 사용하는 것이 좋습니다.

 

최근에는 인센스스틱을 사용하는 사람들이 늘어나면서, 인센스스틱 폐암 연관성에 대한 걱정도 커졌습니다. 하지만 이에 대한 연구 결과는 아직까지 명확하지 않습니다.

그러니 인센스스틱 폐암 연관성 결과도 여러분들 각자 나름대로 잘 받아들여서 조심할 것은 조심하고, 권장하는 것처럼 피우더라도 그 환경이 충분히 안전하게 갖추어진 곳에서 피우는 것이 마음 편하겠습니다.

그렇다고 해서 인센스스틱을 사용하지 말아야 한다는 것은 아닙니다. 인센스스틱은 불쾌한 냄새를 제거하고, 스트레스를 완화시켜주는 효과가 있기 때문에 많은 사람들이 사용합니다.

 

 

하지만 인센스스틱을 사용할 때에는 몇 가지 주의사항이 필요합니다. 먼저, 인센스스틱을 사용하는 공간은 환기가 잘 되는 곳이어야 합니다. 또한, 인센스스틱을 사용하기 전에는 반드시 안전한 사용 방법을 숙지하고, 사용 후에는 꺼놓고 불을 꺼주는 것이 중요합니다.

인센스스틱을 사용할 때에는 본인의 건강상태와 냄새에 대한 민감도를 고려하여 사용해야 합니다. 만약 인센스스틱으로 인해 불쾌한 증상이 나타난다면, 즉시 사용을 중단하고 의료진의 상담을 받는 것이 좋습니다.

생활건강에 대한 정보를 제공하는 이 글이 여러분의 건강한 삶에 도움이 되길 바랍니다.

감사합니다.